บทความ
กำจัดขนด้วยวิธีไหน ขนกลับมาขึ้นช้าที่สุด
ในช่วงนี้หลายคนหันมาใส่ใจการดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการแต่งตัวให้มั่นใจ การออกกำลังกาย หรือดูแลผิวให้สะอาดอยู่เสมอ
น้ำท่วมเสี่ยงโรคอะไรบ้าง? รู้ทันภัยสุขภาพ ป้องกันได้ทันเวลา
เมื่อเกิดน้ำท่วม สิ่งที่ตามมาไม่ใช่เพียงความเสียหายต่อบ้านเรือนและทรัพย์สินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเสี่ยงด้านสุขภาพที่หลายคนอาจมองข้าม
ต้นตอปัญหา "ผิวแห้ง หน้าลอก" ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้
ช่วงอากาศเย็นหรืออยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน หลายคนอาจรู้สึกว่าผิวหน้าเริ่มแห้ง ตึง ลอกเป็นขุย แม้จะทาครีมมากขึ้นแล้วก็ตาม ปัญหานี้ไม่ได้เกิดจาก “อากาศแห้ง” เพียงอย่างเดียว
รู้หรือไม่ ทำไม 6 เดือนแรก นมแม่จึงสำคัญที่สุด
เพราะนมแม่เป็นอาหารที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับทารก และวางรากฐานของสุขภาพที่แข็งแรงไปตลอดชีวิต ในช่วง 6 เดือนแรก ระบบต่างๆ ของลูกยังพัฒนาไม่สมบูรณ์
เคยสังเกตไหม? รอยสิวบนหน้าคุณเป็นแบบไหน
รอยสิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยและเป็นสิ่งที่หลายคนกังวลใจ แม้สิวจะหายไปแล้ว แต่ร่องรอยที่ทิ้งไว้ก็ยังทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน ดูหมองคล้ำ หรือไม่มั่นใจ
สัญญาณเตือน ผิวขาดคอลลาเจน
คอลลาเจน (Collagen) คือโปรตีนโครงสร้างหลักของผิวหนัง คิดเป็นประมาณ 70–80% ของชั้นหนังแท้ ทำหน้าที่เสริมความยืดหยุ่น ความกระชับ ความชุ่มชื้น และความเรียบเนียนให้กับผิว
งูสวัดในผู้สูงอายุ เรื่องใกล้ตัวที่ควรระวัง
โรคงูสวัด (Herpes Zoster) เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดเดียวกับอีสุกอีใส ซึ่งอาจแฝงตัวอยู่ในร่างกายเป็นเวลานานหลายปี หลังจากเคยติดเชื้อมาก่อน
เตรียมร่างกายให้พร้อม ก่อนบริจาคโลหิต
การบริจาคเลือดถือเป็น “การให้ที่ยิ่งใหญ่” เพราะเลือดเพียงหนึ่งถุงสามารถช่วยชีวิตผู้ป่วยได้หลายคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยอุบัติเหตุ ผู้ที่ต้องผ่าตัด หรือผู้ป่วยโรคเลือดเรื้อรัง
เหงือกบวม เหงือกอักเสบ สัญญาณเตือนที่ห้ามละเลย
หลายคนอาจเคยรู้สึกเจ็บหรือบวมบริเวณเหงือก โดยเฉพาะเวลาที่แปรงฟันหรือเคี้ยวอาหาร อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของ “เหงือกอักเสบ”
