บทความ
10 สัญญาณเตือน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการหยุดหรือชะงักของการหายใจระหว่างการนอนหลับหากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรง
Omicron โควิดสายพันธุ์ใหม่ แพร่เชื้อง่าย อันตรายสูง
โอไมครอน (Omicron) เชื้อโควิดกลายพันธุ์ชนิดใหม่ที่องค์การอนามัยโลก ประกาศให้เป็นสายพันธุ์ระดับหน้ากลัว ปัจจุบันพบว่ามีการระบาดแล้วในแอฟริกาใต้ บอตสวานา เบลเยียม ฮ่องกง อิสราเอล ออสเตรเลีย สหราชอาณาจักร เยอรมัน และแคนาดา
4 ท่าออกกำลังกาย ยืดกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ แก้อาการออฟฟิศซินโดรม
ในยุคที่ใครหลายคนต้องนั่งหน้าจอนานๆ ไม่ว่าจะทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือนั่งก้มดูมือถือบ่อยๆ จนอาการ ปวดตึงบริเวณ คอ บ่า ไหล่
วัคซีนเด็กตามช่วงอายุ สำคัญขนาดไหน?
เมื่อลูกน้อยลืมตาดูโลก สิ่งสำคัญอันดับต้นๆ ที่พ่อแม่ต้องเตรียมให้ไม่ใช่แค่เสื้อผ้า ของเล่น หรืออาหารเสริม แต่คือ วัคซีน ซึ่งเป็นเกราะป้องกันโรคสำคัญที่ช่วยให้ลูกเติบโตแข็งแรง ปลอดภัย
รับมือกับโรคลมชักได้ ถ้ารู้วิธีปฐมพยาบาลที่ถูกต้อง
เคยไหมอยู่ดีๆ คนข้างๆ ก็ล้มลงกับพื้น ตัวเกร็ง กระตุก จนคนรอบข้างตกใจทำอะไรไม่ถูก? เหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นในห้องเรียน บนรถโดยสาร ที่ทำงาน หรือแม้แต่ที่บ้านของเรา
ลำไส้อักเสบ โรคที่มากับพฤติกรรมการกิน
ในแต่ละวัน เราอาจเผลอมองข้ามความสำคัญของความสะอาด ในอาหารที่รับประทาน ทั้งจากร้านค้าแผงลอย อาหารปรุงสำเร็จ หรือแม้แต่การหยิบจับอาหารด้วยมือที่ไม่สะอาด
ความดันลูกตาสูง อันตรายกว่าที่คิด
เคยสังเกตไหมว่า บางทีคุณพ่อหรือคุณแม่เริ่มหยีตาเวลามอง? หรือบ่นว่ามองเห็นไม่ชัดบ่อยขึ้น? อาการบางอย่างอาจดูเล็กน้อย แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของความดันลูกตาสูง
โรคผิวหนังที่ต้องระวัง ในช่วงฤดูฝน
เมื่อฤดูฝนมาเยือน หลายพื้นที่ทั่วประเทศต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่เปียกชื้นและแหล่งน้ำขังที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ทั้งจากฝนที่ตกต่อเนื่อง พื้นรองเท้าที่เปียกชุ่ม เสื้อผ้าที่ไม่แห้งสนิท
ระวัง! สัตว์อันตราย ที่มากับฤดูฝน
ในช่วงฤดูฝน หลายพื้นที่ต้องเผชิญกับฝนตกหนัก น้ำท่วมขัง หรือความชื้นสูง ซึ่งไม่เพียงส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเท่านั้น
