บทความ
รวมประโยชน์กาแฟดำ คนรักสุขภาพต้องรู้
กาแฟ กลายเป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายๆ ที่มักจะเลือกดื่มกันเป็นประจำจนเป็นกิจวัตรประจำวัน ราวกับว่าหากไม่ได้ดื่มแล้วจะรู้สึกขาดอะไรขึ้นมาทันที
ท้องผูกเรื้อรัง ปล่อยไว้นานอันตราย
อาการท้องผูก คือการถ่ายอุจจาระลำบาก ต้องใช้แรงเบ่งมาก อุจจาระจะแห้งแข็ง โดยทั่วไปเราถือว่าการถ่ายสัปดาห์หนึ่งน้อยกว่า 3 ครั้ง ถือว่าผิดปกติ
4 วัคซีนจำเป็น สำหรับผู้สูงอายุ
วัคซีนสำหรับผู้สูงอายุเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมาก เนื่องจากภูมิคุ้มกันจะต่ำลง จนทำให้ร่างกายเกิดการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
โนโรไวรัส โรคฮิตในเด็กเล็กที่ต้องระวัง
โนโรไวรัส (Norovirus) เป็นไวรัสที่ทำให้เกิดการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร ระบาดได้ง่ายและรวดเร็วแม้ร่างกายได้รับเชื้อในปริมาณเพียงเล็กน้อย
รู้ทันอันตรายจาก พลุ และประทัด ช่วงเทศกาล
เมื่อถึงงานเทศกาลทุกคนจะนึกถึงพลุและประทัดของยอดนิยมที่มักจุดกันเพื่อเฉลิมฉลองเทศต่างๆ เพราะชอบสีสันและประกายไฟที่ปรากฏขึ้น
อันตรายจากควันธูป สูดดมบ่อยเสี่ยงเกิดมะเร็งได้
การทำบุญไหว้พระ เป็นประเพณีที่คนไทยปฏิบัติกันมายาวนาน โดยการใช้ธูปเทียนแสดงความเคารพสิ่งศักดิ์สิทธิ์
6 เรื่องพื้นฐาน ที่นักวิ่งมือใหม่ต้องรู้
การวิ่งถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เพราะเป็นกิจกรรมที่เริ่มต้นทำได้อย่างง่าย เป็นตัวเลือกในการลำน้ำหนักที่ดี และไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรมากมาย
เช็กโรคแอบแฝง จากอาการขี้หนาว
ช่วงอากาศหนาวเย็น ใครหลายคนอาจมีความรู้สึกว่าทำไมตัวเองถีงรู้สึกหนาว แต่คนรอบตัวบอกว่าไม่หนาว จึงทำให้ถูกเรียกว่าเป็นคนขี้หนาว
5 วิธีช่วยชะลอ ไตเสื่อม
เมื่ออายุมากขึ้นปัญหาสุขภาพต่างๆ ก็มีมากขึ้นตามไปด้วย โดยเฉพาะเรื่องภาวะไตเสื่อม ที่มักพบในผู้สูงอายุหรือแม้แต่วัยกลางคน
