บทความ
6 วิธีเลี่ยงโซเดียม ลดบวม ลดอ้วน ลดโรค
โซเดียมเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย ทั้งยังมีบทบาทสำคัญต่อการควบคุมสมดุลน้ำและของเหลวในร่างกาย รวมถึงระบบกล้ามเนื้อ ประสาท
6 แหล่งอาหารสุขภาพ ช่วยบำรุงปอด
ปอด เป็นอวัยวะที่สำคัญต่อระบบการหายใจ เพราะหน้าที่ของปอด คือ การแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจน จากลมหายใจเข้าสู่ร่างกาย และกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ออกไป
สีของตกขาว ปัญหาที่ผู้หญิงควรสังเกต
ตกขาวหรือระดูขาว เป็นของเหลวที่ขับออกจากช่องคลอด เป็นอาการของผู้หญิงในสตรีวัยเจริญพันธุ์ จะมีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนแตกต่างกันไปตามรอบประจำเดือน
Skin Test ทดสอบภูมิแพ้ทางผิวหนัง
โรคภูมิแพ้ เกิดจากที่ร่างกายมีปฏิกิริยาไวเกินต่อสารก่อภูมิแพ้หรือสิ่งระคายเคือง ทำให้แสดงอาการต่างๆ ตามชนิดของภูมิแพ้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยวิตามินที่จำเป็น
ระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยปกป้องร่างกายของเราจากอันตราย ทั้งจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา สารพิษ หรือความผิดปกติที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย
ร่างกายขาดน้ำ อันตรายกว่าที่คิด
สภาพอากาศร้อนอย่างประเทศไทย เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำได้ง่าย ซึ่งเกิดจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอหรือสูญเสียน้ำในร่างกายอย่างรวดเร็ว
โซเชียลทำพิษ 5 โรคฮิต ของคนติดจอ
“ยุคสังคมก้มหน้า” หรือนิสัยก้มหน้าเล่นโทรศัพท์มือถือตลอดเวลานั้น ไม่เพียงแต่ทำให้เราขาดปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ยังนำมาซึ่งโรคต่างๆ ได้อีกด้วย
เรื่องที่แม่ต้องรู้ หลังลูกน้อยฉีดวัคซีน
การฉีดวัคซีนของเด็กวัยแรกเกิดไปจนถึงอายุ 12 ปี เป็นสิ่งที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย เพราะเป็นการเสริมภูมิคุ้มกันโรคของเด็กเพื่อป้องกันโรคร้ายต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้
อันตราย ใช้สายตาในที่มืด
ใครหลายคนอาจเป็น เตรียมตัวปิดไฟเข้านอน แต่ก็ขอเล่นโซเชียลก่อนนอนสักหน่อย มารู้ตัวอีกทีก็เป็นชั่วโมงแล้วกับการที่จ้องหน้าจอในความมืด
