ภาวะตาแห้ง เรื่องเล็กๆที่ไม่ควรมองข้าม

ภาวะตาแห้ง คือ สภาวะน้ำที่หล่อเลี้ยงบริเวณผิวดวงตามีไม่เพียงพอ อาการนี้มักจะเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยจนบางครั้งทำให้รู้สึกว่าเป็นความเคยชิน ซึ่งหากปล่อยไว้บ่อยๆมักจะมีผลเสียที่เกิดจากภาวะตาแห้งและส่งผลโดยตรงทำให้ผิวกระจกตาอักเสบคนส่วนใหญ่มักขยี้ตา จึงทำให้ตาติดเชื้อแบคทีเรีย จนอาจส่งผลทำให้ตาแดง และอักเสบได้

สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจาก

1. ใส่คอนแทคเลนส์

2. มีอาการภูมิแพ้จากฝุ่นควัน ละออง หรือมลภาวะจากปัจจัยแวดล้อมต่างๆ

3. นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ ดูทีวี หรือเล่นมือถือนานเกินไป

4. ผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางประเภท เช่น ยาลดความดัน ยาแก้แพ้ ฯลฯ

5. ความเสื่อมของต่อมน้ำตา

1. ระคายเคืองบริเวณเปลือกตา

2. แพ้แสง แสบตา มีน้ำตาไหล

3. ระคายเคืองอยู่ตลอดเวลา

4. ระดับความชัดเจนในการมองเห็นลดลง

1. นวด ประคบอุ่น บริเวณเปลือกตา 5-15 นาที

2. หยอดน้ำตาเทียมหากรู้สึกมีการระคายเคืองบริเวณดวงตา หรือตาแห้ง

3. เช็ดทำความสะอาดคราบต่างๆบริเวณเปลือกตาสม่ำเสมอ
4. ลดการจ้องมองจอคอมพิวเตอร์ หรือ โทรศัพท์มือถือ และ สิ่งของต่างๆเป็นเวลานานๆ